六招教男人摆脱性无能
潇洒的男士,你在两性糊口中有过难言之隐吗。你有过力有未逮的痛苦吗。教你几招,脱节性无能的低迷形态。
摩肾俞
一手掌劳宫穴(在二、三掌骨之间,握掌中指尖瞄准掌心处)贴丹田,另一手握阴茎,使龟头外露,用力上下,摆布各提100次,操作时放松意守部位,要做到勿思、勿念、勿守。
两手掌贴于肾俞穴(在第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,),两手中指对命门(在第2腰脊椎棘突下窝陷中,俯卧取穴),双手同时从上向下,从外向里的标的目的作环形动弹按摩,其转运36次。此为顺转,是补法,反之为泻法;肾俞穴宜补不宜泻,动弹时要留意顺逆,若有肾虚、腰痛者,能够9次为序,添加动弹次数,动弹意守命门。
一手置会阴穴(在阴囊根部至肛门的两头),另一手则放在曲骨穴(在耻骨结合上缘中点处),然后两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次摆布,换手再摩擦100次摆布。初练时手法力度要轻,当前逐步添加。操作时要意守丹田,呼吸六招教男人摆脱性无能,天然,勿急勿躁。
盘膝而坐,双手掌对搓发烧后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20~30次,然后摆布手别离搓涌泉穴(在足底前1/3处,足趾后屈时呈凹陷处)81次。搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节拍感。
两手掌夹持阴茎(龟头外露)逐步加力,来回搓动100~200次,操作中不要憋气,如发生射精感时,一手持阴茎,另一手食、中二指从输精管根部点压会阴穴,同时收腹提肛(如忍大便状),意图念节制,待射精感完全消逝后,再侧卧歇息。
抖阴囊
搓涌泉
提阳根
汉子若何脱节性无能
两腿伸开,后背靠实取半卧位姿态,意守丹田(肚脐正中线下1.5寸处),一手搀扶阴茎,另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部。上下抖100~200次,换手再发抖100~200次,始做手法要轻,逐步加力,待有必然根本后,改为单手轻拍阴囊100~200次。
疏任督
壮神鞭
黧黑斑怎么办喉神经纤维瘤怎么办
先天性无阴道怎么办
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